Saiba como eliminar as estrias

Estrias são cicatrizes formadas em virtude da destruição das fibras colágenas e elásticas na pele, por causa do estiramento da pele. As linhas formam-se por causa da redução da espessura da epiderme e da derme. Costumam surgir principalmente em mulheres e geralmente não apresentam sintomas.

Existem 2 tipos de estrias: as antigas (brancas) e as novas (vermelhas ou arroxeadas). As estrias recentes possuem um processo inflamatório no local. Já as antigas não apresentam inflamação, pois já houve uma atrofia mais intensa das fibras elásticas e colágenas.

Existem diversos tratamentos para as estrias. Confira:

Estrias vermelhas

Estrias vermelhas.

As estrias vermelhas, por serem mais novas, são mais fáceis de serem eliminadas. Portanto, o importante é hidratar muito a pele, com produtos cicatrizantes e não usar roupas apertadas, pois elas facilitam o surgimento de estrias. As estrias vermelhas causam coceira, mas é essencial não cocá-las, pois isso propicia a ruptura da pele, o que torna-as mais fragilizadas e propícias às estrias.

Para tratar as estrias vermelhas, existem várias opções de tratamentos, cremes e esfoliantes caseiros, além de cremes encontrados em farmácias. Confira algumas receitas:

Esfoliante caseiro para eliminar estrias

Ingredientes:

  • 1 punhado de borra de café
  • 3 colheres de sabonete líquido
  • Pode ser utilizado um leite hidratante, um sabonete líquido ou um condicionador, pois o propósito é fazer com que a borra de café deslize na pele facilmente, sem perder o poder de fricção.

Modo de preparo:

  • Misturar os ingredientes
  • Friccionar a mistura nas estrias até a pele ficar avermelhada
  • Após, lavar a região com água morna
  • Depois, aplicar o creme hidratante
  • Usar o esfoliante diariamente!

Creme caseiro

Ingredientes:

  • 1 ampola de vitamina A
  • 1 embalagem de hipoglós
  • 1 embalagem de creme Nívea
  • 100 ml de óleo de amêndoas doces

Modo de preparo:

  • Misturar todos os ingredientes
  • Conservar o creme num recipiente de vidro na geladeira
  • Aplicar o creme nas áreas afetadas, com movimentos circulares, insistir com o polegar até a pele absorver o creme
  • Fazer a esfoliação somente 3 vezes por semana.

Com um tratamento correto, é possível eliminar as estrias vermelhas sem necessidade de grandes procedimentos. Apesar das estrias vermelhas serem mais fáceis de serem eliminadas, é necessário um tratamento adequado, portanto é preciso seguir algumas recomendações:

  • Beber bastante água, pois ela auxilia na hidratação da pele
  • Evitar usar sabonetes em barra, preferindo os líquidos, pois esses proporcionam mais hidratação para a pele
  • Evitar o uso de corticoides, pois eles facilitam o ganho de peso
  • Evitar banhos muito quentes, pois ressecam a pele, podendo agravar as estrias
  • Evitar o efeito sanfona, pois favorece a formação de estrias novas.

Creme com babosa, ovo e batata

Ingredientes:

  • Gel de babosa (3o g)
  • Uma clara de ovo
  • Uma batata sem casca cortada em lâminas

Modo de preparo:

  • Colocar o gel de babosa numa tigela de vidro
  • Depois, adicionar a clara de ovo
  • Umedecer cada lâmina de batata com essa mistura. É preciso calcular quantas lâminas serão necessárias em virtude do tamanho das regiões afetadas com estrias
  • Após, aplicá-las nas estrias
  • Deixar agir na pele por 15 minutos
  • Depois, tomar banho.

Estrias brancas

Estrias brancas na lateral da barriga.

As estrias brancas, por serem mais antigas e já terem cicatrizado, são mais difíceis de eliminar, o que não quer dizer que elas não possam ser amenizadas. Para eliminar estrias brancas, é necessário esfoliar a pele e hidratá-la muito bem. Além disso, pode ser necessário alguns procedimentos estéticos. Confira:

  • Laser de CO2 ou luz pulsada
  • Intra dermoterapia
  • Subcisão
  • Galvanoterapia
  • Peeling com ácido retinóico
  • Microagulhamento
  • Microdermoabrasão

Remédio caseiro

Ingredientes:

  • 50 g de babosa
  • 3 gotas de vitamina E
  • 20 ml de azeite de oliva virgem extra

Modo de preparo:

  • Extrair o gel da babosa
  • Após, colocar numa tigela e adicionar o azeite de oliva
  • Deixar cair 3 gotas de vitamina E
  • Misturar bem todos os ingredientes até obter uma pasta homogênea
  • Molhar bem um algodão a aplicar o creme com o algodão fazendo uma pequena massagem nas estrias
  • O ideal é fazer esse tratamento diariamente.

Os tratamentos acima podem ser usados para o tratamento de estrias em diversas regiões: coxas, seios, barriga, pernas. Essas são as principais áreas atingidas pelas estrias, porém, elas também podem surgir nos braços:

Estrias nos braços

Estrias nos braços.

As estrias nos braços aparecem normalmente em virtude do aumento ou da perda de peso de forma brusca, principalmente em casos de aumento de massa muscular (pessoas que costumam praticar musculação). Elas surgem nas regiões do antebraço, bíceps e tríceps. Quando há um ganho de massa muscular, a pele sofre alterações, e precisa se expandir para comportar o aumento do músculo.

A melhor maneira de evitar as estrias nos braços é seguindo algumas recomendações:

  • Fazer intervalos entre as repetições de musculação e ir a academia em dias alternados
  • Ter uma dieta equilibrada
  • Conversar com o instrutor para elaborar um plano moderado de exercícios, começando devagar e depois aumentando aos poucos

Além disso, existem alguns alimentos que podem ajudar no tratamento das estrias nos braços:

  • Alimentos ricos em vitamina A, pois a vitamina A possui ação antioxidante e auxilia na prevenção do envelhecimento precoce da pele. Alguns alimentos: fígado, manteiga, óleo de peixe, gema de ovo, couve, cenoura, mamão, espinafre.
  • Alimentos ricos em vitamina C, pois possui propriedades cicatrizantes. Alguns alimentos: mamão, laranja, morango, pimentão amarelo.
  • Alimentos ricos em vitamina E, pois ela ajuda na proteção de células e no combate do envelhecimento da pele. Pode ser encontrada em sementes, cereais e no azeite.

Aprenda a fazer maquiagens simples.

http://portalbiocursos.com.br/ohs/data/docs/98/130-Tratamento_de_estrias_esbranquiYadas_com_uso_de_laser.pdf

http://www.ccecursos.com.br/img/resumos/01-principais-m-todos-para-tratamento-est-tico-de-estrias.pdf

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